En cliquant sur ”J’accepte”, vous acceptez l’utilisation des cookies. Vous pourrez toujours les désactiver ultérieurement.
Si vous supprimez ou désactivez nos cookies, vous pourriez rencontrer des interruptions ou des problèmes d’accès au site.
En savoir plus et gérer les cookies

HIIT

Entraînement fractionné de Haute Intensité composé de très courtes périodes d'effort intense alterné de périodes de récupération.